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연습량
circle 팟타이 2년, 8개월전
요새 연습량 많지도 않은데 자고일어나면 다음날에 손이 너무 아픔 ㅜㅜ 왜이럴까요 늙어서그런가 ㅠ

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댓글 5
cha 2022년 3월 18일 12:07 오후

@팟타이 병원함 가보세요 ㅠㅠ 방치하다가 건초염 이런거 올수도있어여 ㅠㅠ

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팟타이 2022년 3월 18일 12:33 오후

@cha 그래야겠어요 ~

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윤지니 2022년 3월 18일 12:08 오후

@팟타이 피로 누적 ~

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팟타이 2022년 3월 18일 12:33 오후

@윤지니 많이하지도 않았는데 요즘엔 ㅠㅠ

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망고우 2022년 3월 18일 12:11 오후

@팟타이 연습 전후 스트레칭 마사지 ~ 저도 예전에 아파서 습관처럼 하게됐어요

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팟타이 2022년 3월 18일 12:33 오후

@망고우 진료도 받아보고 해야겠어요 ㅎㅎ

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4014dsf 2022년 3월 18일 12:13 오후

@팟타이 연습할때 제대로 쉬는시간 지켜가면서 하시나요 ?

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팟타이 2022년 3월 18일 12:34 오후

@4014dsf 연습시간이 많지 않아서 딱히 쉬는시간 없이했죠 ㅠ

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다이소 2022년 3월 18일 12:20 오후

@팟타이 손에 데미지 쌓인거 같은데요 ㅜㅠ 관리 안하면 더 심해질수도있으니깐 미리미리 하시는게 좋아요 ㅠ

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팟타이 2022년 3월 18일 12:34 오후

@다이소 아이고 ㅜㅜ 감사합니다

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