질문
무대공포증 어떻게 해야할지...
circle ggh 1년, 5개월전
ㅠㅜㅜ 전엔 그런적이 없는데 올해들어서 콩쿨 처음으로 나가보고 저번에 2번째로 나갔는데 그때부터 시작이 됬어요 .. 무대 공포증 솔직히 조금은 있었지만 점점더 심해지고 있어요 악보가 머릿속에 생각도 안나고 무대 올라가기 전에 앞에 한줄도 제대로 생각이 안나고 연습은 분명히 했는데 기억이 사라진것 같이 ... 저번엔 콩쿨대기실에서 도망가고 싶을 정도로 머릿속이 새하얗고 아니나 다를까 올라가니까 3번이나 멈추고 다시쳤어요ㅜㅜㅜ 어떻게 해야하죠... 무대공포증 그리고 피아니스트들이 사람들 앞에서 연주하는거보고 나를 대입시켜서 생각을 하면요 갑자기 연습된 잘 되던곳 악보가 생각이 안나고 머리속이 어지럽고 머리가 아파요. ㅜㅜㅜ 이건 심한거 맞죠.. ㅜㅜ 어떻게해요~ㅜㅜㅜ

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댓글 4
눈사이먼도미 2022년 11월 14일 2:23 오후

저 초 5때 치고 피아노 쉬다가 고1 때 다시 나갔거든요 거의 처음이죠 .그때 저 앞에 엄청잘치는 사람이 쳤고 ㅠ또 에튀드 10-1이라서.. 그떄 완전 미스나고 장난아니었습니다 정말 ㅠ 너무 떨렸죠 ; 손도 떨리고 심장도 떨리고 심지어 발까지 떨려서 폐달도 덩덩거리며 밟았거든요 ㅠ 그런데 이젠 괜찮아요 계속 콩쿨 나가보니 무대도 적응이 되구요~ 무대경험이 중요하다 생각합니다.. ~

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복면가왕 2022년 11월 16일 10:28 오후

@ggh 다들 똑같은 고민들 하시네요🤣

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뵈젠도르퍼 2022년 11월 23일 10:45 오전

@ggh 많이 나가봐야해요 ㅎㅎ 나중에 아무 느낌도 안 들어요

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어쩌라고 2022년 11월 27일 8:10 오전

@ggh 힘내세요ㅠㅠ 언제가는 극복하게 될 거에요!

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