피아노 칠때마다 손목이 아픈건 제가 3주전부터 체르니 30번 중 15번을 치기시작햇을때부터 인거같네요 (30번의 첫 슬럼프라는데요 ㅇㅅㅇ)
첫 주는 계속 점프 스케일칠때 손목을 꺽으다가 선생님한테 들켜서 팔을 움지기는 연습을 해서, 쫌이라도 낳아졋는데
Ballad Pour Adalline 을 치면서 또 다시 아프기 시작하네요...(손목 돌리면서 부드드 소리도 한번낫다는 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ;;;)
제가 새끼손가락이 남들보다 한 3.5mm 은 짧아서, Ballad Pour Adalline 첫 바부터 스트레칭이 장난아니게 아프더라고요 ㄷㄷ (더구나 전 클래식 소나타같은거만 치다가 이런거 배우니깐 엉첨 당황스럽더군요....암튼;)
계속15번 레슨은 받고, Ballad Pour Adalline을 치고 하니까 각자 15분만 연습해도 손목이 아파지네요..
피아노선생님이 계속 손목에 힘만쓰면 무리가생겨서 피아노를 아예 못친다는 소리를해서 너무 무섭기도하고요;
아직뭐 심각하게 부으거나 그러진않앗고요 그냥 여러분들이 손목아플때 간단한 스트레칭같은걸 하신다면 도움 추천 부탁할게요 ㅜ
감사합니당
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가을노을 2024년 12월 27일 12:35 오후
혹시 자세는 바른가요? 저도 학원다닐떄.. 입시반인데도.. 원장이 자세교정을 안해줘서 어꺠부터 손까지 다 아팟거든요. 음대들어와서 교수님이 자세교정 해주시니까 완전 편하던데요. 릴렉스도 잘되구 손놀림도 부드럽고 속도도 많이 빨려졌음
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양승욱 2024년 12월 27일 12:36 오후
음... 일단 병원가보시고 스테로이드성 주사 준다고 하면 적극적으로 염증치료해보시길 권장합니다
가을노을 2024년 12월 27일 12:35 오후
혹시 자세는 바른가요? 저도 학원다닐떄.. 입시반인데도.. 원장이 자세교정을 안해줘서 어꺠부터 손까지 다 아팟거든요. 음대들어와서 교수님이 자세교정 해주시니까 완전 편하던데요. 릴렉스도 잘되구 손놀림도 부드럽고 속도도 많이 빨려졌음
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