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빨리 흡수되는 당류를 먹지말고 천천히 흡수되는 당류를 먹으라는 말이군요
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국수 ㅋㅋㅋㅋ 국수
바나나요 ㅎㅎ 바나나는 긴장도 풀어주고 포만감도 주어서 저는 바나나랑 두유 이렇게 주로 먹어요 ㅎㅎ
조성진씨도 먹는 간식 바나나~^^
AirSpring 2019년 5월 13일 12:03 오후
빨리 흡수되는 당류를 먹지말고 천천히 흡수되는 당류를 먹으라는 말이군요
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