이틀 전에 연습하다가 흥분해서 2시간 동안 쇼팽 폴로네이즈 6번 좀 세게 치면서 계속 완주했는데 다음 날 부터 왼쪽 손목을 움직이거나 만질 때 마다 아파요. 부모님이 아시면 연습을 못 하게 하실 것 같아서 조용히 처리하려고 하는데 시간지나면 괜찮아지나요?